Үс унах нь аймшигтай бөгөөд сэтгэл хөдлөлтэй бөгөөд COVID-19-ийг дагалддаг бие махбодийн болон оюун санааны дарамтаас ангижрах тусам энэ нь бүр ч илүү хүндэрч болзошгүй юм. Судалгаанаас харахад ядрах, ядрах зэрэг удаан хугацааны шинж тэмдгүүдийн дунд үс унах тохиолдол олон байдаг. ханиалгах, булчин өвдөх. Стресстэй холбоотой үс уналт болон сэргэсний дараа ургалтыг нэмэгдүүлэхийн тулд юу хийж болох талаар мэргэжлийн хүмүүстэй ярилцлаа.
“COVID-19-тэй холбоотой үс унах нь ихэвчлэн эдгэрсний дараа буюу өвчтөн эерэг шинжилгээ өгснөөс хойш зургаа, найман долоо хоногийн дараа эхэлдэг.Энэ нь өргөн цар хүрээтэй, хүнд хэлбэрийн байж болох ба хүмүүс үснийхээ 30-40 хувийг унадаг нь мэдэгдэж байсан" гэж MedLinks-ийн арьсны зөвлөх, үс шилжүүлэн суулгах мэс засалч доктор Панкаж Чатурведи Дели хэлэв.
Энэ нь үс уналт гэж ойлгож болох ч үнэндээ үс уналт гэж Нью Дели дэх Макс Мульти мэргэжлийн төвийн арьсны зөвлөх эмч, доктор Веену Жиндал тайлбарлав. Одоогоор коронавирус өөрөө үүнийг үүсгэдэг гэсэн нотолгоо байхгүй байна. Үүний оронд судлаачид болон Эмч нар хэлэхдээ, COVID-19-ийн биед үзүүлж буй бие махбодийн болон сэтгэл санааны дарамт нь телоген шүүрлийг үүсгэдэг. Үсний амьдралын мөчлөгийг гурван үе шатанд хуваадаг. "Ямар ч үед уутанцрын 90 хүртэлх хувь нь ургах шатандаа байдаг. , 5 хувь нь тайван үе шатандаа, 10 хүртэл хувь нь гоожиж байна" гэж Доктор Жиндал хэлэв. Гэсэн хэдий ч сэтгэл санааны хямрал, өндөр халуурах зэрэг системд цохилт өгөх үед бие нь тэмцэлд ордог. -нислэгийн горим. Түгжигдэх үе шатанд зөвхөн үндсэн үйл ажиллагаанд анхаарлаа хандуулдаг. Үс ургахад шаардлагагүй тул уутанцрыг өсөлтийн циклийн телоген эсвэл телоген үе рүү шилжүүлж, улмаар үс уналтад хүргэдэг.
Стресс бүхэн тус болсонгүй."COVID-19-тэй өвчтөнүүдийн кортизолын хэмжээ ихсэж, үрэвслийн хариу урвал ихсэж байгаа нь дигидротестостерон дааврын (DHT) түвшинг шууд бусаар нэмэгдүүлж, үсийг телоген үе шатанд оруулдаг" гэж доктор Чатурведи хэлэв. .
Хүмүүс өдөрт дунджаар 100 хүртэл үс унадаг бол телоген шүүрэлтэй бол энэ тоо 300-400 үс шиг харагддаг. Ихэнх хүмүүс өвчний дараа хоёроос гурван сарын дараа мэдэгдэхүйц үс унах болно."Та шүршүүрт орох эсвэл үсээ самнах үед , бага хэмжээний үс унадаг.Үсний ургалтын мөчлөгийн арга замаас шалтгаалан энэ нь ихэвчлэн хойшлогдсон үйл явц юм.Энэ үс уналт нь зогсохоос өмнө 6-9 сар үргэлжилдэг" гэж доктор Жиндал хэлэв..
Энэ үс уналт түр зуурынх гэдгийг анхаарах нь чухал. Стресс (энэ тохиолдолд COVID-19) тайлагдмагц үсний ургалтын мөчлөг хэвийн байдалдаа орж эхэлнэ.” Та түүнд цаг өгөхөд л хангалттай.Таны үс ургахад таны үсний шугамтай ижил урт богино үс харагдах болно.Ихэнх хүмүүс үс нь зургаагаас есөн сарын дотор хэвийн байдалдаа эргэж ирдэгийг хардаг" гэж доктор Жиндал хэлэв.
Гэсэн хэдий ч таны үс унах үед гадны стрессийг хязгаарлахын тулд ердийнхөөсөө зөөлөн байгаарай.” Үс хатаагчдаа хамгийн бага температурт тохируулаарай.Үсээ боодол, гэзэг, сүлжмэл болгон чанга татахаа боль.Буржгар индүүдэх, хавтгай индүүдэх, халуун самнуудыг хязгаарлаарай" гэж доктор Жиндал.Др зөвлөж байна.Бхатиа шөнө бүтэн унтаж, илүү уураг идэж, зөөлөн, сульфатгүй шампунь руу шилжихийг зөвлөж байна. Тэрээр үс арчилгааны горимдоо миноксидил нэмэхийг зөвлөж байна, энэ нь DHT-тэй холбоотой үс уналтыг зогсоож чадна.
Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс удаан үргэлжилсэн шинж тэмдгүүдтэй эсвэл ямар нэгэн өвчин эмгэгтэй бол үс нь их хэмжээгээр унасаар байх болно гэж доктор Чатурведи хэлэв. "Эдгээр өвчтөнүүд сэдэвчилсэн шийдэл эсвэл дэвшилтэт эмчилгээг туршиж үзэх шаардлагатай байж магадгүй юм. тромбоцитоор баялаг эмчилгээ эсвэл мезотерапи гэж тэр хэлэв.
Үс уналтанд юу нь муу вэ? Илүү их даралттай. Жиндал таны томруулсан хэсэг эсвэл дэрэн дээрх утаснуудад ачаалал өгөх нь зөвхөн кортизолыг (тиймээс DHT-ийн түвшин) хурдасгаж, үйл явцыг уртасгах болно гэдгийг баталж байна.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 1-р сарын 17